AGAMA : PERSEDIAAN KE TANAH SUCI HAJI CERGAS - CRESCENT NEWS

Dalam usaha mendapatkan haji dan umrah yang mabrur, para jemaah seharusnya bersedia daripada aspek ilmu, kerohanian dan juga fizikal. persediaan fizikal seharusnya dilakukan sebelum berangkat mengerjakan haji/umrah lagi. Kesihatan dan kecergasan fizikal semasa berada di Tanah Suci juga harus dikekalkan. Untuk itu buku ini disediakan sebagai panduan kepada para jemaah sebelum berangkat dan juga semasa beribadah disana. Ianya juga sesuai untuk dijadikan amalan harian sepanjang hayat. Penerbangan yang mengambil masa selama 8 jam, perjalanan ke Mekah dan Madinah boleh memenatkan, namun beberapa aktiviti dapat dilakukan untuk mengurangkan kesakitan/lenguh pada semua bahagian badan. Buku ini diilhamkan daripada pengalaman penulis dalam mengerjakan ibadah haji dan umrah serta dorongan daripada rakan-rakan untuk kami berkongsi ilmu bagi manfaat semua.